Ifølge humørbomben Alexander Kjerulf er det bare ros, overraskelser, motion og lys, der skal føre os helskindede igennem vinteren med humøret i behold.
Hvis ikke der er nogen, der roser dig, så kan du oftest provokere andre til det ved simpelthen at rose dem. Om det så bare er at fortælle en kollega eller bekendt, at vedkommende har leveret et godt stykke arbejde / har en pæn trøje på / har været sød at tage kaffe med etc. Det sætter folk i et sådant humør, at de ofte føler sig kaldet til at sende noget ros den anden vej.
